每当谈到“手足口病”“非典”的预防措施时,不少专家都提醒要用流动水和肥皂洗手。洗手真的这么重要吗?
我们常常讲“病从口入”。实际上,在“病从口入”的过程中,两只手扮演了不光彩的角色。因此,与其说是“病从口入”,还不如说是“病经手入”。 既然“病经手入”并非危言耸听,那么,注意保持双手的卫生就显得格外重要了。
为使大家更好的讲究手卫生,现在简要介绍一下规范的六步洗手法。
①掌心相对,手指并拢相互揉搓,洗净手掌。
②手心对手背,手指交叉,沿指缝相互揉搓,交换进行,洗净手背。
③掌心相对,双手交叉,沿指缝相互揉搓,洗净指缝。
④弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指背。
⑤一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行,洗净大拇指。
⑥将一手五指掌尖并拢,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖。
当然,在六步洗手法前,要在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液,在六步洗手法后,要用清水把手冲洗干净,用清水将水龙头冲洗干净后关闭,最后用干净的毛巾或纸巾把手擦干。

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