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每当谈到“手足口病”“非典”的预防措施时，不少专家都提醒要用流动水和肥皂洗手。洗手真的这么重要吗?
我们常常讲“病从口入”。实际上，在“病从口入”的过程中，两只手扮演了不光彩的角色。因此，与其说是“病从口入”，还不如说是“病经手入”。 既然“病经手入”并非危言耸听，那么，注意保持双手的卫生就显得格外重要了。
为使大家更好的讲究手卫生，现在简要介绍一下规范的六步洗手法。
①掌心相对，手指并拢相互揉搓，洗净手掌。
②手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，交换进行，洗净手背。
③掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓，洗净指缝。
④弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指背。
⑤一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行，洗净大拇指。
⑥将一手五指掌尖并拢，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，洗净指尖。
当然，在六步洗手法前，要在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液，在六步洗手法后，要用清水把手冲洗干净，用清水将水龙头冲洗干净后关闭，最后用干净的毛巾或纸巾把手擦干。
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